PAKIET PROGRES (60 DNI)
Pakiet PROGRES to współpraca na 2 miesiące. Dla osób, które od początku wiedzą, czego oczekują po współpracy.
Dla kogo jest to opcja?
Idealny, jeśli:
- masz za sobą pierwsze tygodnie i nie chcesz wrócić do starych schematów
- potrzebujesz wsparcia i kontroli postępów
- chcesz dopracować dietę pod swój styl życia
- cenisz sobie stały kontakt i możliwość konsultacji w razie pytań lub wątpliwości.
Co otrzymujesz w ramach takiej współpracy?
- indywidualny 7-dniowy jadłospis dopasowany do Twoich preferencji i stylu życia (co miesiąc, czyli 2 w trakcie współpracy)
- zalecenia i listę zakupów – w tym zamienniki produktów,
- 4 wizyty kontrolne do wykorzystania w ciągu 60ciu dni trwania pakietu – sprawdzenie postępów i wprowadzenie ewentualnych zmian,
- stałe wsparcie dietetyka online i telefoniczne – jestem cały czas z Tobą w tym procesie
- plan, który łączy zdrowe odżywianie z praktycznym, łatwym w realizacji stylem życia,
- pewność, że dieta będzie smaczna, różnorodna i możliwa do utrzymania w codziennym życiu
Jak to wygląda?
- Pierwsza konsultacja – analizujemy Twój styl życia, cele, wyniki badań i preferencje (ok.60 minut)
- Przygotowanie indywidualnego jadłospisu – otrzymujesz plan w ciągu 7 dni roboczych
- Kontrola postępów – weryfikujemy, co działa, a co wymaga modyfikacji
- Stałe wsparcie dietetyka – odpowiadam na wszystkie pytania i udzielam wskazówek w trakcie całego miesiąca
Pakiet PROGRES – systematyczność, lepsze wyniki i większa kontrola nad dietą.
Masz pytania?
Zadzwoń lub napisz.
DLACZEGO WARTO MI ZAUFAĆ?
Jestem dietetykiem klinicznym i od ponad 7 lat pokazuję, że zdrowa dieta może być przyjemna, smaczna i prosta. Od 2019 roku prowadzę własną poradnię dietetyczną, w której pomagam dorosłym i dzieciom poprawić zdrowie oraz relację z jedzeniem.
Specjalizuję się w zaburzeniach hormonalnych i problemach jelitowych – wspieram osoby z insulinoopornością (IO), PCOS, Hashimoto, SIBO oraz trudnościami trawiennymi i metabolicznymi. Pomagam także w redukcji masy ciała oraz budowaniu trwałych, zdrowych nawyków żywieniowych.
Prowadzę również współpracę dietetyczną z dziećmi, w tym zmagającymi się z wybiórczością pokarmową. W swojej pracy stawiam na spokojne, indywidualne podejście i rozwiązania możliwe do wdrożenia w codziennym życiu – bez restrykcji i presji.
Pracuję w oparciu o Evidence Based Medicine (EBM) i stale poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach oraz konferencjach naukowych.